हस्त मैथुन (Masturbation) से आती है नपुंसकता ?
हस्तमैथुन (Masturbation) एक एसर टॉपिक है जिस पर लोग पब्लिक पर बात करना अच्छा नहीं समझते हैं या अपनी फीलिंग किसी और से बताने में भी शर्म महसूस करते हैं| लेकिन एक स्टडी के हिसाब से 95% और 95% महिलाएं हर रोज मास्टरबेशन करती हैं|मैस्टरबेशन से सेहत पर कोई बुरा असर नहीं पड़ता है। यदि आप बहुत ज्यादा करते हैं या नशे की तरह लत पड़ गई है, तब आपको किसी सेक्सोलॉजिस्ट से मिलने की जरूरत पड़ सकती है|
Safe Masturbation
मास्टरबेशन पूरी तरीके से सुरक्षित क्रिया है| इसे आप एकांत में जब आप का मौका लगे तो आप एकांत में कर सकते हैं और इसमें आपको किसी की पार्टनर की भी जरूरत नहीं महसूस होगी क्योंकि यह क्रिया आप स्वयं कर सकते हैं और इसमें सेक्स के ऑर्गेज्म के जैसा पूरा आनंद मिलता है|
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| Masturbation effects |
Feel Excitement
जो स्त्री पुरुष मास्टरबेशन करते हैं तो उनको पता लगता है कि मास्टरबेशन करने से एक बहुत ही सुकून भरा आनंद मिलता है और यह आनंद आपको एक ऑर्गेज्म के बाद मिलता है| इसलिए मास्टरबेशन लोग करते हैं लेकिन मास्टरबेशन कितना करना चाहिए यह भी एक जरूरी ज्ञान है|
Better Sleep
मास्टरबेशन करने के बाद हमारा शरीर इस एक रिलैक्स मूड में आ जाता है| और हमें कुछ आराम करने का मन करता है मास्टरबेशन करने के बाद रात को बहुत ही सुकून भरी नींद आती है| जो नींद आपको करवटें बदलने में पूरी रात कट जाती है तो भी नहीं आती लेकिन मास्टरबेशन करने के बाद आपको बहुत ही सुकून भरी नींद मिलती है|
Release Tension
मास्टरबेशन करने के बाद बहुत ही आप एक अच्छा सकारात्मक विचारों से भरा हुआ महसूस करते हैं| इससे यह पता लगता है कि मास्टरबेशन करने के बाद बहुत सारा टेंशन आपके दिमाग से निकल जाता है और आप काफी अच्छा महसूस करते हैं|
It can ease Postmenopause sex problem
मास्टरबेशन स्त्रियों में पोस्ट मेनोपॉज की समस्या को भी दूर करता है| मस्टरबेशन करने के बाद एक तरल पदार्थ निकलता है जो वेजाइना को गिला करता है जिससे वह पदार्थ खून के साथ मिलकर के खराब tissues को निकालता है| जिससे स्त्रियों का सेक्सुअल इच्छा और बढ़ जाती है इसलिए यह मोनोपॉज में भी मदद करता है|
How Much Masturbation
आपको मास्टरबेशन कितना करना चाहिए यह आपकी सेहत पर निर्भर करता है कि आप की उम्र क्या है और आपकी सेहत क्या है| अगर आपकी उम्र कम है तो आप दिन में एक बार मास्टर बेशन कर सकते हैं और अगर आपकी उम्र ज्यादा है तो आप 2 या 3 दिन में मास्टरबेशन कर सकते हैं इससे आपकी सेहत पर कोई फर्क नहीं पड़ेगा| लेकिन अगर आप दिन में दो या तीन बार मास्टरबेशन कर रहे हैं तो आप की इससे खराब होने का खतरा बना रहता है इसलिए मास्टरबेशन आप इच्छा के अनुसार ना करके आप समय के हिसाब से करें|
मास्टरबेशन करने के बाद एक गलत भावना हमारे अंदर आती है कि हम अपने आप को दोषी मानने लगते हैं कि मैंने क्या कर दिया और क्या निकल गया हमारे अंदर से और साथ ही साथ समाज के कुछ लोग भी इसको अच्छा नहीं मानते कुछ लोग इसको तरह तरह से भ्रांतियों से जोर देते हैं जिससे बोलते हैं कि आपकी नशे खराब हो जाएंगी और आपका लिंग कभी तनाव नहीं लेगा लेकिन ऐसा कुछ नहीं होता है अगर सब कुछ टाइम के हिसाब से किया जाता है|
Addiction to masturbation
मास्टरबेशन करना चाहिए अपनी इच्छा के हिसाब से लेकिन उसका हमें आदि नहीं बनना चाहिए या Addited नहीं होना चाहिए |
क्योंकि एडिक्शन हर चीज का खराब होता है अगर वह बहुत ज्यादा किया जाए और हमारे नेचर का भी एक नियम है कि हर चीज बैलेंस में रहनी चाहिए अगर कोई भी चीज बैलेंस से बाहर होती है तो उसका एक तरफ गिरना स्वाभाविक है इसलिए मास्टरबेशन करें लेकिन एक बैलेंस रूटीन के साथ जो आपके साथ साथ आपके जीवन को भी बेहतर करने में मदद करेगा|
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